1.Meridianen-Yin Aerial Yoga
2. Therapeutisches Faszien~Yin~Yoga
Mit tiefhängendem Tuch, also knapp über dem Boden werden Asanas für ca 3-5 Minuten gehalten.
Hier wird speziell der Nieren-Meridian und der Blasen- Meridian bearbeitet.Es verhilft die Verklebungen zu lösen und die Meridiane zu aktivieren.
Mit dem Meridian-Yin-Aerial Yoga können
Blockaden im Meridian System gelöst werden.
Yin yoga
Therapeutisches Synaa Yin Yoga
mit dem 😍Heilwollschal und
mit der Zupfheilwolle im
Beckenbereich und dem Lendenwirbelberich integriert.
Dies unterstützt das loslassen
der Anspannungen und fördert
durch sein Heilsames wirken Spannungen
Jeglicher Art mit zu unterstützen
zum tiefen entspannen nach meine persönlichen Erfahrung.
