Meridianen-Yin Aerial Yoga
Mit tiefhängendem Tuch, also knapp über dem Boden werden Asanas für ca 3-5 Minuten gehalten.
Hier wird speziell der Nieren-Meridian und der Blasen- Meridian bearbeitet.Es verhilft die Verklebungen zu lösen und die Meridiane zu aktivieren.
Mit dem Meridian-Yin-Aerial Yoga können
Blockaden im Meridian System gelöst werden.