1.Meridianen-Yin Aerial Yoga

2. Therapeutisches Faszien~Yin~Yoga  

 Mit tiefhängendem Tuch, also knapp über dem Boden werden Asanas für ca 3-5 Minuten gehalten.
Hier wird speziell der Nieren-Meridian und der Blasen- Meridian bearbeitet.Es verhilft die Verklebungen zu lösen und die Meridiane zu aktivieren.
 Mit dem Meridian-Yin-Aerial Yoga können 
Blockaden im Meridian System gelöst werden.


Yin yoga

Therapeutisches  Synaa Yin Yoga 
mit dem 😍Heilwollschal und 
mit der Zupfheilwolle im 
Beckenbereich und dem Lendenwirbelberich integriert.

Dies unterstützt das loslassen 
der Anspannungen und fördert 
durch sein Heilsames wirken Spannungen 
Jeglicher Art mit zu unterstützen 
zum tiefen entspannen nach meine persönlichen Erfahrung.