Durch sanfte Haltungen, fließende Sequenzen, Atmung und meditative Techniken führe ich meine Yoginis auf achtsame Weise an die Aerial Yoga-Praxis heran.
Dabei verstehe ich Yoga als etwas, das über körperliche Ertüchtigung weit hinausgeht - obwohl es Großartiges für die körperliche Gesundheit leistet.
Für mich bedeutet Aerial Yoga, Menschen dabei zu unterstützen,
ihre innere und äussere Stärke zu entfallten und die Beweglichkeit
und Freude für Körper und Geist zu fördern.

Herzlich Willkommen
Synaa Ansalaa suldiaa
Telegram
https://t.me/joinchat/nCNufnEtCgo4MjMy